这是一篇根据我们视频系列《The Pay Check》与25岁的Sondre Pettersen的对话整理而成的口述文章。Pettersen现居挪威奥斯陆。文章经过编辑，以便压缩篇幅并提高清晰度。

我独自住在挪威奥斯陆一套一居室公寓里，年基本工资为7.47万美元。

买公寓一直是我很重要的财务目标。高中、大学和实习期间，我一直在攒钱。我以前和7个人合住，所以现在也还在适应独居生活，不过整体上我很享受。拥有属于自己的房子，感觉真的很好。

我买这套公寓花了46.5万美元。首付是5万美元，我每月要为一笔30年期、利率4.29%的房贷支付2060美元。我每月还要支付496美元的楼宇配套费用，涵盖供暖、用水和维护。公用事业方面，我每月支出57美元，其中电费32美元、流媒体服务25美元。

我在金融行业担任事件响应分析师。我的年基本工资是7.47万美元，但加上年终奖金后，年收入大约在7.8万到7.9万美元之间。我还可以参加雇主的员工购股计划，每年可按25%的折扣购买公司股票，资金通过无息工资预支支付。

我的工作还有一些福利：财务咨询、在挪威国内和海外价格实惠的公司度假小屋、补贴后的员工食堂午餐，每顿5美元、折扣保险、更高的储蓄账户利率，以及更低的房贷利率，不过这些要计税。夏季时，我们每周工时会缩短到35小时。在挪威，法定带薪假期是25天，我所在公司还额外给3天，因此一年总共有28天假期。

我有8.8万美元的学生贷款。不过，因为我已经完成学位，政府将替我偿还其中40%的学生贷款债务，这意味着我自己还需要偿还5.3万美元，利率为4.6%的浮动利率。我将从2027年1月开始每月偿还约400美元。

我每月缴税1380美元。如果我没有房贷或学生贷款，那我每月本应缴1700美元。这是因为在挪威，本地居民支付的债务利息可以按22%的比例从收入中抵税。我每次发薪还要支付71美元的福利费用，其中包括31美元用于雇主推荐的房贷方案、9美元用于雇主支付的手机套餐，以及31美元用于综合团体保险。扣除这些后，我每月到手收入大约为4774美元。

我每月大约能存下1000美元。我设置了自动转账，每月从工资中转出400美元，用于投资指数基金。股票方面，我持有3700美元；指数基金方面，我持有1.4万美元。我的雇主会把我税前收入的7%存入养老金账户，相当于每年5230美元，而且这部分完全由雇主出资，也就是说我自己不需要额外储蓄，也无需配比缴纳。

我觉得自己在财务上算是比较自律。我尽量只买自己真正需要、也真正想要的东西。如果我想买某样东西，通常会先等一两周，这能帮我过滤掉很多不必要的消费。

我把一个AI代理接入了一款买菜应用，它会帮我规划每周食谱并生成购物清单。然后我再用另一款应用查看哪家超市买这些东西最便宜。我的食品杂货预算大约是每月295美元。除此之外，我每月还会在单位食堂花112美元，外出就餐花100美元。

我没有车。在奥斯陆，养车既贵又不方便，尤其是停车问题。我每月大约预算32美元，用于偶尔打车、乘公交和骑共享单车，因为我骑车10分钟就能到公司。对我来说，在这里汽车是一种会贬值的资产。

我每月还会花40美元来避免秃头。不幸的是，我从父亲那里遗传了一些不太好的基因，所以我每月花30美元买米诺地尔，这有点像一种涂抹在头皮上的精华液，另外还有10美元用于另一种药物。我已经用药一年半了，对效果非常满意。

通常，我每月会花大约100美元去夜店或酒吧，一个月大概两次，比我当学生时少多了。

滑雪是我最贵的爱好。我会进行高山滑雪和滑雪登山，后者是自己徒步上山再滑下来。一次周末滑雪旅行的花费可能在200美元到400美元之间。过去七八年里，我在滑雪装备上的花费最高达到过5000美元。我的滑雪板、固定器和雪靴总价值大约为2400美元。

因为挪威冬天非常黑，我会补充维生素D。我也会吃Omega-3补充剂，因为鱼相当贵。我每月在这些补充剂上的花费大约是12美元；看牙医每次大约花20美元，不过对年轻成年人来说，这部分有很高的补贴。